În tradiția ortodoxă, ziua creștinului începe cu rugăciunea de dimineață, numită și pravila de dimineață. Acest moment reprezintă oferirea zilei lui Dumnezeu și o pregătire spirituală pentru tot ce va urma.
Structura rugăciunii de dimineață
Pravila clasică cuprinde mai multe rugăciuni într-o ordine consacrată de tradiție:
- Rugăciunile începătoare (Slavă Ție, Dumnezeule; Împărate ceresc)
- Trisaghionul
- Tatăl Nostru
- Simbolul de credință (Crezul)
- Rugăciuni către Maica Domnului și sfinți
- Citirea unui psalm sau a Sfintei Scripturi
Pentru cei începători
Celor care încep, Părinții recomandă Rugăciunea Inimii — „Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluiește-mă pe mine, păcătosul”. Repetată cu liniște, ea formează în timp o legătură vie cu Hristos.
Locul și timpul rugăciunii
Rugăciunea se face în fața icoanelor, în picioare, cu evlavie, imediat după trezire — înainte de masa de dimineață și de orice activitate. Cu timpul, devine o necesitate sufletească: ziua începută fără ea pare incompletă.